【玄米と寝かせ玄米】身体も肌も食べ物で出来ている！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■お知らせ～8月のワコサロン～
2015-16秋冬トレンド解説
http://ameblo.jp/wacostyling/entry-12051778184.html

■waco styling HP　はコチラ
http://www.wacostyling.com/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


こんにちは。
ワコです。

夏になり食欲が落ちる、なんて方も多いようですが、
夏こそ食欲旺盛になってしまいます（笑）

食こそ基本！
ありがたいことです～。

以前から、基本的に自宅では玄米を食べているのですが、
最近、自宅でごはんを食べる時間がないことが多く、
外で玄米を食べれるところをいつも探しております！

身体は勿論のこと、肌も臓器も食べるものからできている！
そう思うようになってから、玄米は欠かせないものになりました。

お通じもいいし（笑）、確実に満腹感が違います。

と、玄米一辺倒だった私ですが、最近、追加でハマっているものが・・・
それは、寝かせ玄米！

同じ玄米なんですが（笑）、小豆をちょこっと入れて炊飯した後、
3～4日ほど保温状態で寝かせる玄米のこと。

この「結わえる　よろずや」さんで購入できますし、
webでも購入できます。

■「結わえる　よろずや」HPはこちら！
http://www.nekase-genmai.com/nekase-genmai/

寝かせるだけでモチモチしていてへんなクセもないので、
玄米が苦手な方でも大丈夫かもです。

私は3～4日も保温しておくと忘れそうなので、
サイトからレトルト購入してます（笑）

蔵前に、この寝かせ玄米を食べれるレストランもあって、
時間があればお邪魔するようにしています。


こういう食事をしていても、
たまに白米食べるとやっぱり美味しいって感じちゃいますが（笑）、
こんなに豊かに食べ物をいただけることに感謝しながら、
美味しい毎日を過ごしたいものです。

waco styling 橋本ワコ